My Store
(nigella sativa) زيت الحبة السوداء
(nigella sativa) زيت الحبة السوداء
1/نوعية و جودة الزيت
•زيت طبيعي 100%
•بدون اي اضافات
•معصور على البارد
•عصرة اولى
2/فوائد زيت الحبة السوداء
يكفينا في التعريف بهذه البذرة المباركة ما جاء في حديث النبي ﷺ
«عليكم بهذه الحبة السوداء فإن فيها شفاء من كل داء إلا السام»، والسام: الموت، وقوله عليكم أي الزموا استعمالها.
.ومع ذلك سنذكر بعض فوائدها المثبتة علميًا من باب الاستئناس والتعريف العلمي بها بإذن الله.
الحبة السوداء (وتُعرف أيضًا بـ"حبة البركة" أو "الكمون الأسود") هي بذور نبات نيجيلا ساتيفا,نبات صغير ذو أزهار أرجوانية باهتة أو زرقاء أو بيضاء ينمو في أوروبا الشرقية وغرب آسيا والشرق الأوسط، يُستخرج منها زيت طبيعي غني بمركبات فعّالة مثل الثيموكوينون وهو مركب مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات. قد تدعم الزيت إدارة الوزن، وتحسين بعض حالات الجلد، وتساعد في التئام الجروح، من بين فوائد أخرى
*التحكم في الوزن:
أظهرت مراجعة لإحدى عشرة دراسة أن مكملات حبة البركة قد تساعد في خفض مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر. ولم يُبلغ المشاركون في الدراسة عن أي آثار جانبية خطيرة لتناول هذا المكمل.
*صحة البشرة:
وجدت مراجعة أجريت عام ٢٠٢٢ لدراسات سابقة أدلة على أن زيت حبة البركة قد يكون مفيدًا في علاج مجموعة من الأمراض الجلدية بفضل خصائصه المضادة للالتهابات. وشملت هذه:
الأكزيما، والصدفية، وحب الشباب، والثآليل.
*السرطان:
أظهرت دراسة أجريت عام ٢٠٢٢ أن الثيموكوينون الموجود في زيت حبة البركة يمكن أن يمنع تكاثر الخلايا السرطانية، وقد يُسبب موتها أيضًا.
*صحة الكلى:
تشير أبحاث من مصدر موثوق عام ٢٠٢١ إلى أن زيت حبة البركة يمكن أن يكون له تأثير وقائي على الكلى. ويبدو أن الثيموكوينون يُقلل من مستوى الإجهاد التأكسدي، وهو اختلال في توازن الجذور الحرة ومضادات الأكسدة في الجسم. كما أنه مضاد للالتهابات.
*ارتفاع ضغط الدم:
وجد تحليل تلوي قديم (مصدر موثوق) أُجري عام ٢٠١٦ أن زيت حبة البركة يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع. وفي هذا التحليل الذي شمل ١٠ تجارب عشوائية محكومة، أظهر تناول المكمل الغذائي انخفاضًا في ضغط الدم الانقباضي والانبساطي لدى المشاركين.
*داء السكري:
قد يمتلك زيت حبة البركة خصائص مضادة لمرض السكري. وقد أظهرت مراجعة للدراسات (مصدر موثوق) أُجريت عام ٢٠١٩ أن الزيت قد يساعد في خفض مستوى الجلوكوز في الدم والهيموغلوبين ومقاومة الأنسولين لدى الشخص. ويشير هذا البحث إلى إمكانية استخدامه كعلاج لمرض السكري من النوع الثاني إلى جانب العلاجات التقليدية.
*العقم:
وجدت تجربة سريرية قديمة (مصدر موثوق) أُجريت عام ٢٠١٤ على رجال يعانون من العقم أن زيت حبة البركة قد يُحسّن حركة الحيوانات المنوية، ويزيد عددها، وحجم السائل المنوي.
3/احتياطات الاستعمال:
على الرغم من أن زيوتنا المعصورة على البارد طبيعية 100% ومُنتجة وفق أعلى معايير الجودة، إلا أننا نوصي بإجراء اختبار موضعي صغير (Patch Test) قبل استخدامها علىi البشرة، كما يُفضل استشارة طبيب مختص قبل تناولها عن طريق الفم – خصوصًا للحوامل، المرضعات أو الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية سابقة.
فكل جسم يختلف عن الآخر، والاختبار يساعد على التأكد من عدم وجود حساسية أو تفاعل غير متوقع.
كيفية إجراء اختبار الحساسية (بخطوات بسيطة):
1. ضع نقطة صغيرة من الزيت على منطقة محدودة من الجلد (مثل الجهة الداخلية من الذراع أو خلف الأذن).
2. اتركها لمدة 12 إلى 24 ساعة دون غسل المنطقة.
3. إذا لم يظهر أي احمرار أو حكة أو تهيج – يمكن استخدام الزيت بأمان بإذن الله.
Share
